Yoga

Certificat médical obligatoire à l’inscription

Le hatha-yoga est une discipline millénaire issue de la tradition de l’Inde et qui s’inscrit dans un art de vivre. Une pratique corporelle intériorisée alliant détente, conscience et qualité du souffle favorisant l’harmonisation et l’unité de l’être.
Ouvert à tous à partir de 14 ans, le cours permettra de faire connaissance avec le yoga et la relaxation dans un groupe homogène où chacun trouvera son rythme et sa pratique.