Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80 % des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers...) en douceur. La marche avec bâtons est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous.

Activité marche nordique à la MJC de Rodez

DR

Responsable

Willy MARTY

Horaires

Lundi de 14h00 à 15h30

Cotisation annuelle

90 €

Date de reprise

Lundi 5 septembre 2022 à 14h00 (rendez-vous au parking du camping de Layoule)

Date d’inscription

À partir du Lundi 12 septembre 2022