A partir de 15 ans
Un certificat médical ou un questionnaire de santé est obligatoire à l’inscription pour cette activité.
Mardi de 18:15 à 19:30
140 €
Mardi 12 septembre 2023
Mardi 19 septembre 2022
L'Animal Flow est une méthode d'entrainement au poids du corps innovante qui combine des mouvements quadrupédiques et des mouvements au sol issus de diverses disciplines (capoeira, breakdance, gymnastique, yoga…) pour créer des enchaînements ludiques privilégiant le mouvement multidirectionnel. Quels que soient les objectifs sportifs, cette méthode permet d'améliorer la mobilité, la force, l'endurance et la puissance !
Ghislaine PONS & Christelle MANIAVAL
Mardi de 18:15 à 19:30
140 €
Mardi 12 septembre 2023
Mardi 19 septembre 2022